前回の投稿では肩があがる原因と対策をお話ししました。その中でもお話ししたように、私はスタティックに保持で登ってしまい、動的ムーブが苦手です。特にデッドポイントやショートレンジがうまくできずに敗退した課題や岩がたくさんあります。そこで今回は…
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